Не мочили овса низкий гликемический индекс (GI) и делает его химически/биологически рассчитывать, как приготовить?

какой самый лучший способ подготовить или приготовить овес для польза?

  • разве замачивания овса имеют никаких льгот, таких как снижение ги?

  • не варить овес имеют больше преимуществ?

  • как долго нужно печь овес, чтобы получить эти выгоды?

  • какая минимально жизнеспособного время вы должны микроволновая печь свой овес, чтобы получить эти преимущества

+343
Renee Pepper 9 июл. 2017 г., 5:05:32
28 ответов

Какие-то таблетки, которые говорят, "брать каждые x часов", а другие говорят, взять "Х раз в день".

Как долго должен быть перерыв между администрациями таблетки #2?

Например, "принимать 4 раза в день" означает принимать его каждые 6 часов или каждые (24-8)/4 = 4 часа?

+999
John Basile 03 февр. '09 в 4:24

На кухне в моем кабинете, рядом с туалетом. Это может показаться хорошо, как многие дома в Великобритании. Но меня беспокоит то, насколько безопасно пользоваться вещами из этой кухне, как будто кто-то использовать туалет, он должен пройти кухня, ванная комната выходит на кухню. Я должен быть заботой и использование кухонной утвари и тоже?

+991
arshadansari 23 сент. 2019 г., 2:45:27
Другие ответы

Связанные вопросы


Похожие вопросы

Я видел этот эксперимент(ссылку) о лечении седых волос при витилиго пациентов путем прямого меланоциты пересадка и, похоже, им действительно удалось пересадки меланоцитов в седину и восстановить цвет для них. и в другой статье(ссылка) врачи за этим экспериментом они сказали, что "в случаях седые волосы, привитые меланоцитов сдвинется с регламентированной эпидермиса на внешней оболочки корня, а затем двигаться вниз, чтобы достичь волос матрикс вызывая пигментированных волос". поэтому в основном трансплантация меланоцитов внутри волосяных фолликулов можно сегодня через пересадки меланоцитов в окружающую кожу вокруг волос?.

+988
Kevin McLeod 5 мая 2015 г., 10:55:31
  1. Как правильно рассчитать нагрузку glicymic для multi-ингридиента пункт? 11 сахар грамм, 9 граммов белка, и т. д. Вы добавить все элементы' количество нагрузки ги друг к другу на общую сумму?

  2. Бы стакан воды перед едой сахар снизить нагрузку ги?

Спасибо

+987
balcsida 1 нояб. 2017 г., 9:33:54

Высокое качество пользовательских беруши (например, http://www.etymotic.com/consumer/hearing-protection/erme.html хотя все пользовательские плагин, по сути, те же материалы), по существу, идентичных форм, используемых в работе некоторых слуховых аппаратов. Пользователи слуховых аппаратов рекомендуется использовать свои СПИДа каждый день. Повышенное накопление ушной серы может стать проблемой, но можно легко лечить дома. Дешевле пены беруши могут испортиться в канал и добавить мусора.

+962
wildthing 9 июл. 2013 г., 7:05:07

Я пытался найти информацию об этом в интернете, но, к сожалению, не смог найти ничего, кроме более или менее серьезного вида статей, объясняющих различные виды poisoining ртуть и т. д...

Я не уверен, что это правильное место, чтобы спросить, но я не знаю, куда еще пойти. Я ем тонны рыбы (преимущественно лосось в прошлом, но едят много тунца) и в последнее время чувствую себя все хуже с тем, что представляется типичными симптомами отравления ртутью. Очевидно, внешние проявления проблемы со здоровьем, сродни астрологии, где любой список может быть поверены в текущей ситуации, но вероятность достаточно высока, учитывая мою диету, что я хочу получить его проверили.

Что бы быть лучший способ проверить для органических (в частности) уровень ртути? Мне нужно, чтобы увидеть семейного врача, определенного рода специалист? Я иду прямо в лабораторию? Я читал, что органическая ртуть тестирование все-таки не обычная вещь, чтобы сделать, многие врачи не знают, какие проверки нужно делать и рекомендую "неправильного" вида (неорганических тестирование для органического испытания, и т. д...).

Я живу в Бостон, если это делает разницу.

+957
yura190288 17 мая 2017 г., 7:33:41

Побочный эффект-это эффект, будь то терапевтические или побочные, что является вторичным по отношению к предусмотренному.

В то время как побочный эффект, в основном, используется для описания негативных, побочных эффектов. Иногда это может касаться и выгодно, но последствия употребления наркотиков.

Иногда препараты назначают или процедуры, проведенные специально для их побочных эффектов (офф-лейбл использования). В таком случае, сказал побочный эффект постепенно перестает быть побочным эффектом, и будет желаемый эффект. Например, рентгеновские лучи были исторически (и в настоящее время) используется в качестве метода визуализации; обнаружение их способности онколитических привело к их используют в лучевой терапии (абляция злокачественных опухолей).

+950
Stavropoulos Peggy 1 окт. 2014 г., 23:15:15

Насколько такое синдром Аспергера, относящиеся к аутизму? Мне интересно, как я получил обе.

+879
Soma Kazal 22 янв. 2012 г., 0:51:33

Инсулинорезистентности, массы тела, ожирения, состав тела, и менопаузального перехода (себя ScienceDirect, 2000)

Потому что кости и мышцы имеют большую плотность, чем вода, человек самый больший процент безжировой массы будет весить больше в воды. И наоборот, большее количество жировой массы будет сделать тело легче в воде.

Плотность:

Вещи, которые являются менее плотными, чем вода будет плавать, а те, что плотнее будет тонуть. Итак, кто может утонуть в воде, даже не выдыхая воздух из легких: тот, у кого мало жира, много мышц и крепкий (густой) костей. Чтобы знать, "сколько людей" будет тонуть, вы в буквальном смысле нужно измерить плотность тела (путем подводного взвешивания или hydrodensitometry - см. первую ссылку), потому что он не кажется реалистичным, чтобы вычислить это. Соотношение рост/вес и процент жира в организме в одиночку тоже не помогают.

+866
Deangelo Johnson 3 нояб. 2011 г., 22:39:55

Лучший каталог онлайн курсов, которые я знаю class-central.com. Она включает в себя и сравнивает edx.org и Coursera. Более общей теме "Питание и здоровья" списки 99 курсы. Лишь немногие будут соответствовать всем вашим требованиям. Я не пробовал их, но они часто университет поддержал и другим предметам я знаю, что класс-центральный рейтинговая система является полезным.

+802
idefixcert 2 янв. 2016 г., 12:51:52

Мы не можем рекомендовать лечение на этом сайте. Это опасно, особенно в ситуации, когда мы говорим о симптоматической гипотензии. Я могу предложить вам предложения о том, где можно получить ответы:

Во-первых, я рекомендую отношения с лечащим врачом. Очень низкий уровень исходного АД должны быть оценены, и меры предосторожности обсуждается с пациентом.

Во-вторых, я бы порекомендовал ваш родственник поднять эту заботу об отдыхе фитотерапии для РСР. Большинство Д. М. и Д. О. практиков не очень хорошо разбираются в альтернативных лекарств (даже тех, для которых существуют убедительные доказательства эффективности), но некоторые из них. Если это не так, я бы порекомендовал наблюдение Д. Н. или других практик с глубокими знаниями в траволечении психического здоровья.

В-третьих, независимо от того, кем он/она видит, психологии/консультация/терапия является чрезвычайно полезно лечении для снятия стресса/тревожности, что не предполагает принятия каких-либо веществ, травяной или иначе. Это может быть в состоянии помочь добраться до корня проблемы, а не просто лечить симптомы.

+794
Luke Simpson 24 апр. 2015 г., 1:44:10
Созвездие верхних дыхательных путей и системных симптомов, часто включая кашель, ринорея, конъюнктивит, гайморит, и/или лихорадки. Обычная простуда вызывается различными вирусными возбудителями, чаще всего риновирус видов. На вопросы о гриппе, использовать вместо тега гриппа.
+784
user3516322 4 мая 2010 г., 17:35:17

Это звучит очень знакомо! Симптомы, которые вы сказали являются:

  • Проблемы концентрации
  • Чувствуя себя разбитым (то, что никогда не беспокоили вас раньше, как количество слов на странице
  • Понимание (не могу поверить в то, что Вы читаете)
  • забывчивость/проблемы с памятью (только кратковременной памяти)

Ты говорил, что был под давлением, чтобы читать много и с изучения и постоянную работу. Вы нашли способ справляться - уменьшения количества слов на странице. Имея информацию о читать в электронном виде также может быть полезно (обычно вы можете установить скорость).

Эти симптомы звучат как когнитивные эффекты стресса, который может также иметь:

  • умственная заторможенность
  • путаница
  • общие негативные настроения или мысли
  • постоянное беспокойство
  • ваш разум гонок на раз
  • трудность мышления в логической последовательности
  • чувство, что жизнь является подавляющим, вы не можете решать проблемы

источник: д-р Стив Bressert, psychcentral

Стресс-это очень неправильно и имеет много физических симптомов, а также когнитивные, эмоциональные и поведенческие изменения. Это сказывается на 43% взрослого населения по данным Американской психологической ассоциации.

Физические симптомы включают в себя:

  • Нарушение сна или бессонница
  • проблемы с пищеварением
  • спотыкаясь о слова
  • нервозность
  • беспокойство
  • недостаток энергии
  • высокое кровяное давление (источник выше)

Лечение стресса, как правило, скачайте стоковую фотографию Bahia (особенно, если поймали рано), в том числе обучения методам релаксации.

  • глубокие дыхательные упражнения
  • выделять время каждый день для отдыха
  • управляемое воображение
  • медитация
  • составьте список важных вещей, чтобы делать каждый день
  • научиться определять и контролировать свой стресс
  • избегайте кофеин, алкоголь, нездоровая пища, переедание
  • психотерапия (говорю терапия)
  • юмор

(источник: 20 советов для укрощения стресса, д-р Линн понтон, psychcentral)

С юмором комик рубиновый воск сделал некоторые забавные и интересные видео о депрессии.

Потому что чтение связано с обучением вы можете найти изучение различных стилей обучения помогает и уменьшает стресс. Learning styles

Никто не может диагностировать через интернет или, не запрашивая гораздо больше информации, что вы дали, так разговаривать с профессионалом лучше.

Я думаю, что это действительно важно поговорить с врачом об этом, чтобы исключить другие вещи и потому что, если это стресс, то перестраховка от профессионала может уменьшить беспокойство, которое часто является основной частью стресса.

Профессионалы

Консультирование является хорошим местом для начала для диагностики. Найти каталог консультируя или попробовать Американской ассоциации консультирования (counseling.org).

Онлайн группы поддержки и психическое здоровье сайты часто дают хорошую информацию о том, как найти профессионала, чтобы помочь. Psychcentral и HealthyPlace и два из известных сайтов, которые включают форумы. Другие форумы и сайты позволяют только ответы тем, кто подписан в так они имеют более личный характер. Psychcentral профессионально написано. Healthyplace больше о жизни со многими советы и видео от людей, с разными диагнозами и несколько общих.

Многие профессионалы также имеют веб-сайты и блоги. Некоторые делают консультирования или оценки в человека и некоторые делают это онлайн, особенно по скайпу (общение лицом к лицу позволяет им наблюдать тонкие вещи, как язык тела и выражения лица).

+766
Adam Stalcup 11 февр. 2010 г., 23:04:02

В почках ваучер позволяет донором почки сейчас и получите купон почки, которые они дают друг или член семьи, который они смогут обменять на почку позже.

Обратное возможно? Я могу согласиться стать донором почки, позже, и вам почку ваучер (для кого-то другого, конечно)?

+744
schnappischnap 4 июл. 2011 г., 7:14:44

Вы можете продолжать работать так долго, как вы берете обычный здравый смысл меры предосторожности: носить чистую одежду и вымыть руки.

Хотя ветряная оспа является одной из самых заразных вирусов, мы знаем, что основным путем распространения является капельным путем, когда инфицированный человек кашляет или чихает. Он также может распространяться при прикосновении от поражения вирусом ветряной оспы. Вирус, как полагают, имеют "короткое" время выживания в окружающей среде (сковав точно сколько сложнее, но это должно быть утешительно.)

Лабильная вне клеток хозяина. Он выживает во внешней среде в течение нескольких часов, а иногда на день или два.1

Что касается вашего сына,

Человек с ветряной оспой заразен от 1-2 дней до появления сыпи и до образования корочки.2

Ваш сын уже не заразен, а если у вас ветрянка, вы не заразны, если вы развиваете ветрянки прорыва, который не так редко, как думают люди.

Примерно 15-20% 1-доза привитых лиц может развиться ветряная оспа при воздействии VЗВ.3

Люди с прорывом ветряная оспа заразна. Прорыв ветряная оспа обычно протекает легче, чем первая инфекций и сыпь обычно пятнисто-папулезная (небольшие красные прыщики), а не типичный волдырях поражений.

Одно из исследований ...установлено, что лица с легкой ветрянки прорыва (< 50 поражений) были на треть такими же заразными, как непривитый человек с ветряной оспой. Однако, человек с ветрянки прорыва с 50 или более поражений может быть столь же заразным, как непривитые лица.3

Забирать домой сообщение здесь-это ты хорошо, пока у вас нет ветрянки прорыва себя, мойте руки перед входом в здание, а не тереть пациентов с рубашки своего сына.

Кроме того, большинство больных уже переболела ветрянкой, поэтому они могут сделать Гонт. Если они были настолько ослабленным иммунитетом, что болезнь вашего сына может повлиять на них, они, вероятно, вспыхнет при опоясывающем лишае, прежде чем вы могли унести его с ними.

1 варицелла-зостер вируса, раздел IV
2 Ветрянки (Ветряной Оспы)
3 слайд-комплект: обзор VЗВ болезни и вакцинации для медицинских работников можно получить, нажав на ссылку в 2

+720
clarkcox3 15 авг. 2014 г., 23:35:57

Я кандидат наук в области молекулярной биологии и не могут убедить мою мать и бабушка внушали, что нельзя определить, является ли или не вы должны принять витамин, просто удерживая его и в оценке того, он увеличивает или уменьшает силу вашей схватив за руку.

История такова: моя бабушка стала действительно аллергия на большинство продуктов и понес массивной иммуносупрессии, которая привела ее, чтобы посоветоваться с Клиники Майо, и после тщательного тестирования ничего не найдя, она была отправлена домой в критическом состоянии, ест картошку и безглютеновой муки. Она попыталась 500 "альтернативные" вещи, и в конце концов заявляет, что проведение банок витаминов или пищи в руках будет укреплять ее понять, если она должна принимать их или ослабить ее постигают, если они ей не нужны. Она оправилась на удивление за последние несколько лет, и теперь убедил половину семьи, что эта методика Верна, который давит на три неверующий М. Д или доктора наук в семье (включая меня), чтобы объяснить, почему это не работает. Их теория заключается в том, что "частота" в витамин или питания переводит в вашем теле, который отвечает за те или иные силы или нет сил. Я никогда не пробовал ослепив ее на то, что еда или витамины, которые она держала, так как она устойчива к тестированию, потому что она может взять что-то она не нужна или аллергия на.

Где они вообще взяли? Я не могу найти любую информацию в интернете, и как мне объяснить им? .... Или я ошибаюсь?

+719
CMB 25 мая 2017 г., 6:46:16

Мне интересно, что лучшее время дня, чтобы пойти в спортзал, и все еще быть в состоянии, чтобы потом эффективно изучать/не забывайте, что я узнал в тот день?

В принципе я могу представить себе еду на утро, вечер или 6 вечера (время дня я чувствую усталость,и частое кофе).

Обо мне: борясь студент, который хочет быть нужным, но академиков является моим приоритетом. Мой вопрос немного похож на: оптимизации рутинных пик познавательной и умственной деятельности

+578
Tanvir Raj 12 апр. 2015 г., 5:42:24

Когда я пожарю куриные четверти, тонна капелью выйти.

Содержание питательных веществ составляет примерно 220 калорий за 4 унции.

Если я не ем тех капелью, значит ли это, что я на самом деле едят меньше, чем 220 калорий на каждые 4 унции. куриные четверти я ем? Я ем кожу кстати.

Жир часть капелью --в отличие от фондового часть-выглядит почти так же, и имеет ту же консистенцию растительного масла и ПО в MyFitnessPal, имеет 115 калорий на столовую ложку.

Так, если я ем 8 унций куриных четвертей, и это дает одну столовую ложку куриного жира, это будет (220 ккал/4 унции * 2 - 115) 325 ккал нетто итого?

+525
Gerri Foster 28 янв. 2014 г., 7:13:02

Короткий ответ
Авторы четко указать, что нашли компонент тканей, а не орган.

Фон
Авторы не упоминают о "орган". Вот выдержка из обсуждения раздел связан бумаги:

В целом, в то время как типичные описания интерстиция предлагаю пространств между клетками, мы описывать макроскопически видимые пробелы в тканях – динамически сжимаемых и эластичный синусы, через которые интерстициальный флюид fows вокруг тела.

Это все про семантику: они говорят 'макроскопически видимые пробелы внутри тканей. Так они говорят о суб-ткани масштабе. Теперь на следующем рисунке показаны слои органзации в организме, который имеет значение на ваш вопрос. Это показывает, что органы изготовлены из ткани. В свою очередь, авторы статьи явно говорит о интерстициальное пространство внутри ткани, и они не утверждают, что нашли орган в любом месте в газете. Вместо этого, авторы утверждают, что наткнулись на интерстициальный нашли в тканях, так и на суб-тканевом уровне.

organization
Рис. 1. Слои организации. источник: энциклопедия Lubopitko

+508
Nasser Tahani 19 июл. 2014 г., 5:48:30

Официальной позиции на этот 'вопрос' - это:

Побочные эффекты вакцины (От кори, паротита и краснухи)

Каковы риски от вакцины?

Вакцина, как и любое лекарство, может вызвать серьезные проблемы, такие как тяжелые аллергические реакции.

Риск вакцины MMR причинения тяжкого вреда или смерти, очень небольшой.

Получение вакцины MMR гораздо безопаснее, чем корь, паротит или краснуха.

Большинство людей, которые получают вакцины не имеют каких-либо серьезных проблем с он.

Небольшие проблемы

  • Лихорадка (до 1 человека из 6)
  • Мягкий сыпь (примерно 1 человек из 20)
  • Набухание желез щек или шеи (около 1 человека из 75)

Если эти проблемы возникают, то обычно в течение 6-14 дней после выстрел. Они встречаются реже после второй дозы.

Умеренные проблемы

  • Захват (подергивания или смотрел), вызванной лихорадкой (примерно 1 из 3000 доз)
  • Временные боли и скованности в суставах, в основном в подростковых или взрослых женщин (до 1 из 4)
  • Временные низким содержанием тромбоцитов, что может вызвать нарушение свертываемости крови (примерно 1 из 30 000 доз)

Серьезные проблемы (очень редко)

Серьезные аллергические реакции (менее чем 1 из миллиона доз) несколько другими острыми проблемами были зарегистрированы после того, как ребенок получает ММР вакцины, в том числе: - Глухота - Длительные судороги, кома или опускают сознание - Необратимые повреждения головного мозга

Они настолько редки, что трудно сказать, вызваны ли они вакцина.

И это приводит рекомендации:

Вакцины MMR (против кори, паротита и краснухи)

Что нужно знать

Зачем прививаться? Корь, паротит и краснуха, являются серьезными заболеваниями. До прививки они были очень распространены, особенно среди детей.

Кори
Вирус кори вызывает сыпь, кашель, насморк, раздражение глаз и лихорадка. Это может привести к инфекции уха, пневмония, судороги (подергивания и глядя), повреждение головного мозга и смерть.

Паротит
Вирус эпидемического паротита вызывает лихорадку, головную боль, мышечные боли, потеря аппетита и опухшие железы. Это может привести к глухоте, менингиту (воспаление головного и спинного мозга покрытиями), болезненный отек яичек или яичники, и редко-бесплодия.

Краснуха (Немецкая Корь)
Вирус краснухи вызывает сыпь, артрит (преимущественно у женщин), и мягкий лихорадка. Если женщина заболевает краснухой во время беременности, у нее может быть выкидыш или ее ребенок может родиться с серьезными врожденными дефектами. Эти болезни распространяются от человека к человеку через воздух. Вы можете легко поймать их, будучи вокруг кого-то, кто уже заражен.

Кори, паротита и краснухи (MMR) вакцины могут защитить детей (и взрослых) из всех трех этих заболеваний.

Благодаря успешной программы вакцинации эти болезни гораздо меньше распространен в США, чем они привыкли быть. Но если мы перестали делать они вернутся.

Кто должен получить вакцину MMR и когда?

Дети должны получить 2 дозы Вакцина MMR:

Первая доза: 12-15-месячного возраста второго дозе: 4-6 лет (может быть приведенный ранее, если, по крайней мере, 28 дней после 1-й дозы) некоторые дети моложе 12 месяцев должны получить дозу ММР, если они путешествуют из страны. (Эта доза не засчитываются в их рутину серия.)

Некоторые взрослые также должны получить вакцины MMR: вообще, кто-нибудь 18 лет возраст или старше, кто родился после 1956 года, должны получить хотя бы одну дозу Вакцины MMR, если они не могут доказать, что они были привиты или у всех трех заболеваний.

Вакцина MMR может быть дано одновременно с другими вакцинами.

Детям от 1 до 12 лет может получить "комбинация" вакцины называют MMRV, которая содержит как MMR и ветряной оспы (ветрянки) вакцины. Есть отдельная информационная выписка вакцины MMRV.

Некоторые люди не должны получать вакцину КПК или стоит подождать. Любой, кто имеет когда-либо имел угрожающие жизни аллергическая реакция на антибиотик неомицин или любой другой компонент вакцины, не должны получать вакцина. Расскажите своему врачу, если у вас возникли серьезные аллергические реакции. Всем, кто имел угрожающие жизни аллергическая реакция на предыдущую дозу ММР или Вакцины MMRV не должны получать еще одну дозу. Некоторые люди, кто болеет за когда съемка запланирована, можно посоветовать подождать, пока они восстановить до получения вакцины MMR. Беременные женщины не должны получать ММР вакцина. Беременные женщины, которые нуждаются в вакцине должны ждать, пока после рождение. Женщины должны избегать беременности в течение 4 недель после вакцинация с использованием вакцины MMR. Расскажите своему врачу, если лицо, получая вакцины: ВИЧ/СПИД, или другая болезнь, которая поражает иммунную системы лечат с помощью препаратов, которые воздействуют на иммунную систему, такие как стероиды и любой вид рака лечится от рака с облучение или лекарства никогда не имели низкое количество тромбоцитов (кровяных расстройства) получил другую вакцину в течение последних 4 недель недавно сделали переливание крови или получили другие продукты любые это может быть причиной, чтобы не получить вакцину или отсрочить вакцинацию пока не поздно.

Что приводит к выводу, что там, возможно, было некоторое недопонимание в общении врач-пациент? Как очень, очень редкая реакция, это вполне возможно вторичный сценарий исхода. (Смысл здесь две вещи. Во-первых: это может быть связано лишь косвенно, так как два: если у вас есть реакция или испытывают более серьезные побочные эффекты , более чем вероятно, что эти проблемы являются не первостепенной важности)

Как-то на базу общей рекомендации в отношении вакцинации для мужчин это выглядит неправдоподобно, мягко говоря. Если это действительно миф изобразил точно, чем еще несколько значение может быть необходимо.

В отношении сексуального и репродуктивного здоровья эта вакцина действительно улучшает результаты в профилактике эпидемического паротита, связанные опухли яички (orchtitis свинка) и бесплодие (от паротита эпидидимита) , и, возможно, импотенция (эректильная дисфункция).

+493
Aaron Asner 11 дек. 2014 г., 1:09:49

Мой вопрос, Является ли уровень триглицеридов в "высокий" диапазоне (200-500 мг/дл) являются фактором риска для заболевания сердца.

Есть разные липидов в крови и высокий уровень холестерина ЛПНП в крови должен быть сбит, чтобы предотвратить болезни сердца (первичная профилактика), а также его осложнений (вторичная профилактика).

Триглицериды это еще один тип липидов в крови (нормальный уровень <150 мг/дл; 150-200 мг/дл-погранично высокий). Ссылка: http://www.webmd.com/cholesterol-management/lowering-triglyceride-levels

"Очень высокого" уровня триглицеридов (>500 мг/дл) связаны с риском панкреатита и, следовательно, они должны быть сбит с помощью медикаментов.

Кроме того, лекарства должны использоваться, чтобы привести их вниз для первичной профилактики болезней сердца для людей без сердечных заболеваний?

Спасибо за ваши ответы.

+423
Monserrath Morones Jacobo 1 июл. 2012 г., 16:00:14

Есть много естественных вещей, которые прекрасно подходят для оздоровления кожи, что вы должны смотреть на. Я знаю многих людей, кто пользуется мезороллером , но вы можете быть в другой ситуации за вашей кожей или с использованием эфирных масел на кожу, но не используйте слишком много.

Вы, вероятно, следует обратиться к дерматологу, потому что они могут взглянуть на вашу кожу и дать вам лучший ответ. Не видя вашей коже никто не может дать окончательного ответа.

+345
user74236 8 июн. 2015 г., 4:07:37

Иногда, когда люди говорят мне, я слышу слова сразу, а потом он берет меня дольше, чем ожидалось, чтобы расшифровать эти слова и адекватно реагировать. Это приводит к лишним паузам и я смотрю немного медленно.

Наверное неподключенный но... я тоже часто страдают дольше, чем обычно, чтобы придумать конкретное слово, иногда я могу залить что-то подобное или кто-то другой заполняет для меня, но все-таки неловкие паузы в разговоре.

Дело в том, что он никогда не бывало - я всегда был довольно остроумный и энергичный с ретортами и может накидать предложений в мгновение. Я начал замечать пару лет назад и я клянусь, что это становится все хуже (или может я не замечаю). Ох, мне 26 кстати. Так что да, я предполагаю, что это может быть что-то типа раннего слабоумия, но нет истории в семье! Кроме того, я до сих пор феноменальная память на цифры/модели/даты/события и т. д., Что я всегда использовал, чтобы иметь. Что не изменилось вообще. Кажется, конкретно связано с языковой центр.

Моя бабушка недавно перенесла операцию по удалению менингиомы, есть ли способ это может быть связано? Я не хочу беспокоить NHS, если я ошибаюсь!

+305
Michael Maddox 22 дек. 2014 г., 7:48:43

У меня был ночной образ жизни в течение некоторого периода времени и, следовательно, изменение цикла сна кажется тяжелой, т. е. возвращается в нормальное 10 до 5 циклов сна.

Что можно сделать, чтобы вернуться в нормальный цикл сна? Мне нужно пропустить день сна или посоветовать какие-нибудь взломать здоровья?

+305
nixmind 26 июл. 2012 г., 11:25:13

Не нашла ни одного достоверного источника, который бы упоминал "максимальной рекомендуемой суточной количество полных жирное молоко".

Дальнейшая информация:

Министерство сельского хозяйства США рекомендует следующие ежедневные количество молочных продуктов для детей и подростков:

  • Два через 3 года: 2 чашки (480 мл)
  • Четыре через 8 лет: 2½ чашки (600 миллилитров)
  • Девять через 18 лет: 3 чашки (720 мл)

12-летний мальчик пьет 1.5 пинты США (710 миллилитров) молока подходит.

Что касается опасения, что молока может сделать кислой крови: эффект кислотообразующих продуктов могут быть оценены на "почечной кислотной нагрузки" (количество кислоты выделяется через почки). Согласно данной статье (табл. 2), почечной кислотной нагрузки после одной порции (240 мл) с полным содержанием жира молока составляет 3,6, а после низким содержанием жира в молоке 3,9, что означает, что это не жир в молоке, что способствует повышению кислотности. Почечной кислотной нагрузки некоторых других продуктов гораздо выше: одна порция сыра (17-57), мясо (14-21), рыба (10-32), орехи (16-36).

По одной 2015 систематический обзор, потребление молока, кажется, не способствуют камни в почках.

Продолжается дискуссия, если молоко является здоровым или нездоровым, и есть мнения, что молоко это только для детей (или даже только для маленьких детей). Большинство исследований показывает, что потребление молока не вредно для здоровья (в PubMed Центральный). С другой стороны, растительная диета может быть здоровой достаточно, даже для детей (в PubMed Центральный).

+296
No Name 22 мар. 2019 г., 12:30:15

Чем проще история, что лучше съесть целый фрукт.

Проблема с поеданием смузи или даже пить фруктовый сок в том, что вы увеличиваете гликемический индекс фрукта. Например, апельсин имеет гликемический индекс 40, в то время как апельсиновый сок имеет гликемический индекс 501. Теория гласит, что низкий гликемический индекс продукты снижают риск развития метаболических расстройств, таких как ожирение и диабет, а есть действительно эпидемиологических данных, которая подтверждает это конкретно про фрукты и фруктовые соки:

Большее потребление цельного фруктов, особенно черники, винограда и яблок, в значительной степени связано с более низким риском развития диабета типа 2, в то время как большее потребление фруктового сока связано с повышенным риском.

на основе данных 3 исследований, которые последовали в общей сложности ~150 000 женщин и ~35 000 мужчин от 18 до 24 лет.2. Обратите внимание, что потребление фруктового сока повышает риск диабета по сравнению с исходным уровнем, не только по сравнению с цельными фруктами.

Видя, что средний человек в западной культуре имеет более высокую вероятность развития метаболического расстройства, чем иметь трудности в переваривании клетчатки, мы можем сделать вывод, что при прочих равных условиях, фрукты полезнее для Вас, чем фруктовый сок. Я не нашел данных о смузи и пюре, они должны падать от цельных фруктов и фруктового сока в гликемическим индексом.

История становится мрачнее, когда мы рассматриваем свой рацион в целом. Люди вряд ли съесть целый апельсин, когда они хотят пить. Так что если вы пьете апельсиновый сок и планирует перейти на такое же количество апельсинов и переключатель для питьевой воды, это, вероятно, будет здоровым решением. Но если вы собираетесь перейти к пьет кока-колу, когда хочется пить, это, вероятно, будет хуже. В то время как я не искал данные, делать этого сравнения, гликемический индекс Кока-Кола 631, и это также способствует много калорий без них в сочетании с микроэлементами.

Там были некоторые дебаты о том, следует ли рекомендовать диеты, основанные на GI смысл, увидеть эти два 2002 комментарии (paywalled): 3 и 4. Занимательно, я бы сказал, что они имеют смысл, как я видел, что люди теряют вес на них не жалуется на чувство голода.


1 http://www.health.harvard.edu/healthy-eating/glycemic_index_and_glycemic_load_for_100_foods

2 http://dx.doi.org/10.1136/bmj.f5001

3 http://dx.doi.org/10.1046/j.1467-789X.2002.00079.x

4 http://dx.doi.org/10.1046/j.1467-789X.2002.00080.x

+209
Bryan Schmiedeler 11 февр. 2016 г., 2:20:34

Я сижу около 8-14 часов в день в офисе и, как правило, я стою только на обед и идти в ванную.

Что нужно делать, чтобы уменьшить живот жир?

+42
Christian Hoffmann 31 авг. 2017 г., 19:15:46

Можно ли чистить зубы так хорошо, что нет кровотечения во время два раза в год чистки или это неразумно?

Мне особенно интересен опыт практика. Если у вас есть пациенты, которые не кровоточат во время чистки, что процент пациентов? 1 в 10? 1 в 20?

+12
Gilby 3 янв. 2014 г., 16:20:05

Показать вопросы с тегом