я могу принимать таблетки перед едой?

Какое-то лекарство необходимо принимать во время еды. Этот вопрос спрашивает, сколько еды нужно принимать.

Но мне интересно, если вы можете принять таблетки, а затем съесть позже (20-30 мин).

Считается, что вы принимаете таблетки с пищей или это слишком долго и еда должны быть приняты точно такой же момент?

+391
Beez 3 авг. 2011 г., 4:23:18
34 ответов

В целом, цифровые термометры, как известно, очень неточные.2. Если вы хотите, чтобы наиболее точные показания, температура должна быть измерена ректально, не подмышечный (в подмышечной области)1.

Поэтому, различные ограничения применяются к подмышечной измерения температуры:

У больных старше 1 месяца, средняя разность (СД) между ректальной и подмышечной температуры составляет 1,04°с (0.45°с); таким образом, в температура подмышечной была скорректирована путем добавления 1°C и не корректируется температура подмышечной отличается от ректальной температуры более чем на 1°С.

Сравнение ректальный, аксиллярный, и лоб температуры, арки педиатр Adolesc мед

Базальная температура тела колеблется от 36,5 до 37,5 градусов по Цельсию по данным Эльзевир, 20173. Исследования с 2008 года разрешить значения <= 38,3 градуса.4.В вашем случае, в вашем первом чтении был 37.7 базальной температуры (не сильно), а второй 38.0 (может быть немного больным).

Оба значения не являются точными для медицинской дифференциальной диагностики (подмышечного измерения, и довольно много разной), но температура тела не скажет вам много в любом случае. Если вы чувствуете себя больными, считают себя больными. Я лично, наверное, выше 37 градусов подмышечной утром после уютного сна, и если я чувствую себя больным, я не считаю себя больной, если у меня температура на 0,3 выше рекомендации и у меня нет других симптомов какой-либо болезни.


1: С. Т. ZengeyaI. Блюменталь, современные электронные и химические термометры, используемые в подмышечной впадине являются неточными, Европейский журнал педиатрии

2: исследование на точность различных типов термометров, престарелых раза

3: Люксембург, Юрген; Runggaldier, Клаус: Rettungsdienst РС/РХ, Эльзевир. 2017. Немецкий книга для фельдшер образование

4: Laupland, Б. лихорадка в критически больных пациентов., 2008.

См. также:

Измерение температуры для пациентов с лихорадкой, нам фармацевты, 2008.

+966
Damian Rivas 03 февр. '09 в 4:24

У меня есть такая привычка, где каждое утро я готовлю два филе тилапии на завтрак. Я делаю это каждое утро уже больше года.

Я готовлю прямо на тарелке, я ем на. Я некоторые масла авокадо натереть на тарелку, положить два филе на него, приправить и поставить в духовку просто так. Когда он будет готов, я поставил тарелку на стол (с помощью деревянной прокладки под плиту, поэтому жара не повредить стол) и я ем прямо с плиты. Не нужно мыть каждый день дополнительные блюдо для меня много значит.

Я использую пластинки, изготовленные из фарфора и керамики. Медленно, за это время они нарушали. Поэтому я заказал несколько тарелок от Amazon:

Они сделаны из современных материалов называется Vitrelle, сложный стекло, как материал. Они полностью белые без опознавательных знаков, и они продаются как печь-безопасным. Я готовила тилапию в них пару раз и они не ломаются, так что это хорошо. Но потом я подумал позвонить Corelle и спросите их, до какой температуры эти плиты печь-безопасным. Я говорил с представителем Corelle и он сказал, что тарелки можно ставить в духовку до 176 градусов по Цельсию. (Это 350 по Фаренгейту.) Но я готовлю моей филе при температуре 250 градусов по Цельсию (что составляет 480 по Фаренгейту.) Я мог бы приготовить их на слабом огне, но тогда они займут больше времени, чтобы приготовить и у меня нет много свободного времени по утрам.

Теперь, конечно, только потому, что он сказал, что они в безопасности только до 176 градусов не обязательно означает, что они не безопасны при температуре 250 градусов. Может быть, они есть, но компания не хочет брать на себя ответственность за то, что так как большинство людей не будет проверять, что при покупке товара, так что, возможно, это просто прикрыть жопу политику.

Мой вопрос: как вы думаете, это безопасно готовить Corelle тарелки на 250 градусов по Цельсию? - Меня волнует только то что касается здоровья, я не обеспокоен плиты ломать, потому что если они нарушат это то, что я могу видеть и решать, а если пластины выпускают токсины в пищу и повреждения моего здоровья, то я не могу обнаружить. Я хотел получить ответы от людей, которые обладают профессиональными знаниями в этих вопросах, а не профаны вроде меня, которые используют здравый смысл.

+885
alexi fowl 26 февр. 2011 г., 15:00:53
Другие ответы

Связанные вопросы


Похожие вопросы

Я в процессе подготовки краткую лекцию о гипогликемии. В процессе, я обнаружил, что уровень глюкозы в крови может быть выражено в измерении ммоль / литр или мг / дл.

Я нашла вот один вопрос на медицинских наук С. Э., что было связано с этим. Однако, это не совсем ответ на вопрос, который я собираюсь задать. Я попытался исследовать это с помощью Google, но не столкнетесь с какими-либо ресурсами, которые были полезны в ответе на следующие...

Есть ли страны, которые используют исключительно ммоль/л или мг/дл? Если есть, какие это страны?

Я интересно, если это аналогичная ситуация в США против большинства других стран. США до сих пор используются английские единицы измерения - дюймы, фунты, по Фаренгейту, тогда как большинство других стран, использующих метрическую систему.

Соответствующий вопрос здесь на ГП не отвечал на мой вопрос о том, почему эта система используется в разы. Но я не смог найти там ничего о том, что другие страны или не использовать его.

+848
Psychonaut 18 окт. 2018 г., 12:05:01

Это непонятно, но это вообще страшно за ваши шансы на выживание.

В американском Институте исследования рака Штаты без обиняков, что

Хотя вес мужчины и женщины имеют более высокий общий уровень смертности, чем люди с нормальным весом, эта ассоциация не видел смертей от рака. На самом деле, показатели смертности от рака среди недовес не выше, чем среди людей с нормальным весом. Что сказал, Некоторые факторы, связанные с недостаточным весом могут и повысить риск развития некоторых видов рака. Нынешние и бывшие курильщики, которые имеют пониженную массу тела имеют более высокий риск развития рака легких. Диете не хватает основных питательных веществ может ослабить иммунную функцию и повышают риск развития нескольких типов рака.

Заметьте разницу между риском рака от веса и риск развития рака из других факторов, которые могут привести человека к полноте. Две совершенно разные вещи.

Недостаток веса может привести к более высокой смертности (см., например, Ringbäck и соавт. (2008), Katzmarzyk и соавт. (2001), и Вишер и соавт. (2000)). Однако, это включает смерть с помощью различных заболеваний, не только рака. Жюри на этом, с некоторых исследований не находя корреляции (Флегалом и соавт. (2007)) и некоторые исследования могут найти обратную зависимость между ИМТ и раком, в некоторых возрастных группах (Маасланд и соавт. (2015), изучая риск головы и шеи рак).

Несмотря на воздействие низкого ИМТ на риск развития рака, недостаток веса может резко снизить ваши шансы на выживание, если вы не в конечном итоге получить рак.

  • Мацунага и соавт. (2015): вес больных имели высокий риск инсульта или легочных осложнений и смертности после операции или процедур, связанных с рака легких в больнице. Часто их уровни риска были два раза выше, чем для пациентов с нормальным весом или ожирением пациентов.
  • Migita и соавт. (2015): вес людей, перенесших операцию по поводу рака желудка у пятилетней выживаемости на 66,6%, по сравнению с 81.3% у людей с нормальным ИМТ и 79,9% в людей с избыточным весом.
  • Зогг и соавт. (2015): риск-скорректированы результаты для маловесных пациентов, проходящих курс лечения или операцию для разнообразие Раков "стабильно хуже", чем с поправкой на риск исходов для пациентов нормального ИМТ.
+833
jerl corporations 20 сент. 2015 г., 17:09:21

У меня есть друг, который пытается избавиться от всего, с высоким содержанием сахара. Он не добавит сахар в чай, кофе, молоко. Вещи как Кока-Кола (и все подобные ему напитки), пирожные, конфеты (сладости), печенье, печенье, шоколад, мороженое исключаются. Кусковой сахар полностью исключается.

С другой стороны, я слышал, что сахар нужен для мозга. И избавления от сахара-это не хорошая идея.


Совсем без сахара диета действительно приводит к более здоровом состоянии или это неправильно? Может быть, плохие последствия сахара Диета еще хуже, чем его преимущества?

+827
zellio 13 мар. 2015 г., 7:02:55

Рак может быть наиболее изученным заболеванием из всех (я не знаю, если это действительно правда, но звучало именно так), как это таких сложных и разнообразных заболеваний. Ученые всего мира изучают различные аспекты рака в течение многих лет и лет, документы публикуются ежедневно, и новые методы лечения для всех видов рака постоянно совершенствуются.

Учитывая все это, насколько мы близки на самом деле быть в состоянии контролировать и лечить рак (в целом) таким образом, что оно будет рассмотрено излечимая болезнь (например, бактериальных инфекций, например)?

Я думаю, что мы можем измерить наш прогресс в борьбе с раком, насколько хорошо мы понимаем ее механизмы и насколько эффективны наши препараты и методы лечения. Есть ли официальный и общее заявление об этих вещах?

+801
Max Gasner 16 сент. 2011 г., 23:29:50

Вакцины против гриппа не имеют удовлетворительного эффективные ставки профилактики гриппа. Грипп вакцинация снижает риск заболевания гриппом на 40% и 60% среди населения в целом во время сезона, когда большинство циркулирующих вирусов гриппа совпадают с гриппом вакцину, согласно CDC. Это не считается высокоэффективной вакцины.

Кроме того, существует опасность ртути, которые вредны для организма, по природных Новости.

Есть ли смысл для здорового мужчины в его начале 40-х годов, чтобы получить вакцину гриппа, особенно когда грипп является раздражителем но далеко не смертельно? Прививки от гриппа приходят с опасностью ртути и не звучит эффективным. Я лежал человек, так что я мог пропустить что-то важное. Пожалуйста, поправьте меня, если я ошибаюсь.

+798
denish vachhani 8 июн. 2011 г., 16:21:10

Вы должны быть правильным в вашей повседневной жизни, которая должна включать в свой рацион, что вы едите то, что вам не. Вам придется за ней ухаживать, как за зубы, и Ваше тело.

+784
Andrea Borgia 6 мар. 2015 г., 5:02:41

Это миф, или есть известные ассоциации между подъемом ноги перед сном, и снизить количество ванных поездок в течение ночи? Если да, то это лучшее время и продолжительность подъема ноги? (Я ищу способы немного здесь улучшить качество сна).

В одной статье я читал упоминания о том, что подъем ноги может уменьшить никтурия:

Простые решения для уменьшения количества раз вам придется аннулировать в ночное время включают ограничение жидкости вечером... поднять на ноги в течение дня (помогает предотвратить накопление жидкости)...

+693
oybek 12 окт. 2012 г., 11:42:45

Для фруктов, таких как персики и яблоки, которые можно съесть с кожей, некоторые люди утверждают, что вода не смоет некоторых химических веществ (например, пестицидов), которые поглощаются кожей, поэтому советую всегда очистите их перед употреблением.

Однако, учитывая, что кожа богата питательными веществами, опасно просто мыть фрукты с водой (и потереть его руками), а не пилинг их?

+672
bottleboot 5 февр. 2019 г., 6:56:24

Это МРТ моего мозга. Есть три красные стрелки, указывающие на есть части мозга. Я хотел бы, чтобы функции этих трех частей, пожалуйста?

Они контролируют движение, речь, слух, обоняние, эмоции или что-то еще?

Мне поставлен диагноз-ср. у меня был неврит зрительного нерва. Я не чувствую ничего плохого. Но они из трех частей, поэтому я думаю, что есть три симптома, а не только один. Итак, ты поможешь мне узнать, что еще у меня?

Я знаю, что это не позволило диагностировать людей на этом сайте. Но это не диагнозы. Я просто хотел бы знать, какие функции этих частей мозга.

Большое спасибо,enter image description here enter image description here

+618
Confuzzled 28 окт. 2014 г., 17:38:09

Так называемые ореолы характерны для скачки внутриглазного давления повышение высокого напряжения глаукому (или офтальмогипертензия) формы, чаще всего в меланин-дисперсионная синдром (МДС или пигментной дисперсии синдром) , которая является триггером глаукомы В ли и часто начинается в раннем взрослом возрасте.

Ореолы появляются, когда рост внутриглазного давления приводит к роговичный отек, как роговичных эндотелиальных клеток, который постоянно нагнетает питательную воду из роговицы не может конкурировать с высоким давлением толкает жидкость в роговице больше. Таким образом, роговица заливает водой, что приводит к временной потере остроты зрения и, как ранний симптом, с гало и радуги вокруг источников света за счет увеличения рассеивания света. Регулярность внеклеточного матрикса, которая имеет решающее значение для прозрачности роговицы, нарушается проникновение воды, приводящие к перемещению клеток.

В принципе, это может произойти в других формах высокого напряжения глаукомы или глазной гипертензии с кратковременно повышенное внутриглазное давление (ВГД), тоже. Обратите внимание, что это не только в формах, где ВГД быстро поднимается, в то время как в медленный и постоянный рост (как это происходит во многих формах хронической глаукомы) эндотелиальные клетки могут адаптироваться и еще стока же роговицы от избытка воды. Так что в принципе, то же самое происходит при приступе закрытоугольной глаукомы, только с той разницей, что закрытоугольной глаукомы часто не проходят без лечения, в то время как в ранней взрослости ВГД шипы из-за МДС ореолы часто являются единственным симптомом, который очень часто срабатывает с помощью физических упражнений или в тусклой атмосфере освещенности. Это связано с тем, что когда диафрагма движется (как расширялись зрачки из-за адреналина реакции при выполнении спортивных или когда свет тусклый) у пациентов с МДС, она трется объектив, теряет пигмент из-за эрозии, и это потом забивает глаза стечь (в угла передней камеры).

Это можно рассматривать как базовые знания в области офтальмологии. Первый доклад на механизм, ведущий к повышение ВГД период до 1953. Индукция ВГД шипы по упражнений также было известно в течение более длительного периода времени.

Редактировать: как ваш вопрос явно относится к открытоугольной глаукомы, я хотел бы добавить, что существуют различные виды открытоугольной глаукомы, и только некоторые из них известны колебания ВГД, что может привести к сказал гало и радуг. Первичной открытоугольной глаукомы обычно не, но кроме упомянутых pigmentaray dispension синдром, ПСЕВДОЭКСФОЛИАТИВНОЙ глаукомой может, и простого герпеса trabeculitis тоже не редкость.

Американской академии офтальмологии имеет хорошее описание на пигментной глаукоме в их EyeWiki.

Также его можно найти в клиническая Офтальмология: систематизированный подход, 7-е издание. Джек От J. Kanski, Б, Боулинг. 2011, Сондерс, ИСБН 978-0-7020-4093-1, п:365ff., и подробно в фундаментальной и клинической науки курс 2007-2008 раздел 10: глаукома. Американской академии офтальмологии 2007, Сан-Франциско, ISBN в 978-0-7020-4093-1, стр. 101-103.

+574
Shiwangini Shishulkar 16 авг. 2019 г., 11:24:27

Ваше предположение неверно; тело не имеет такой механизм обратной связи для сальных желез. Существуют механизмы обратной связи в организме за многие процессы, но это не один из них. Чрезмерное салоотделение - обычная, и непонятно, почему у одних есть, у других нет. Результаты иногда акне, но не всегда.

Ссылки:

+514
AOL 18 апр. 2010 г., 20:28:24

Мне сказали, что есть такая вещь как "вес воды", которая может объяснить небольшие колебания в весе. Однако, все упоминания о "вес воды" я нашел были на сайты диеты поощрение каким-то чудом решение потеря веса, которая будет очищать воду от веса вашего тела. Учитывая, что я не привык получать научную информацию от змея-продавцов нефти, я не уверен, что научный статус понятия.

Каков научный статус понятия "вес воды"?

+482
s G 12 мая 2012 г., 8:10:51

Это, наверное, сложно, но можно бросить. Вот сообщение одного парня, который был сильно пристрастился. Он тратил до 8 часов в день онлайн, просмотр порнографии, и потерял работу из-за наркомании. Он нуждался в помощи психиатра, но удалось получить сексуально трезвым. Если он ушел, Вы тоже можете. :)

Интернет-фильтр может помочь. Вашей хорошо. Или вы можете использовать фильтр родительского контроля и иметь друга держать пароль.

Купить устройства iOS, а не Android-устройств. Они легче отфильтровать.

Не спят с телефоном рядом с вашей кроватью.

Держать окно открытым тени позади вас, когда вы находитесь на компьютере. Таким образом, люди могут увидеть в. Страх быть пойманным может помочь.

В Pornfree суб-Reddit также может быть полезно. Посетите и пост каждый день.

+444
Pooran Rajput 15 мар. 2013 г., 17:20:18

Моча не стерильна, а не в мочевом пузыре, и конечно не когда он выйдет.

Вопреки догме, что моча является стерильной, в случае отсутствия клинической инфекции мочевыводящих путей (ИМП); наша исследовательская группа и другие в последнее время показано существование мочевыводящих микробиоты у пациентов с и без симптомов нижних мочевых путей

От "бактерий, выделенных из крови, кала и мочи тифозных больных в развивающихся странах" (обратите внимание, что в то время как бумаги о людях с "синдромом гиперактивного мочевого пузыря", сделан вывод о моча не стерильная справедливо и для контрольной группы в данном исследовании, а также.

Однако, это очень маловероятно, что вы могли получить или дать кому-то еще какая-то болезнь посредством гипотетического контакта о которых вы говорите в своем вопросе. Южно-австралийская Министерство здравоохранения, например, содержит только одну болезнь потенциально распространяться через мочу : цитомегаловирус [источник]. Но в то время как тест на эту инфекцию может быть сделано с помощью анализа мочи, я не мог найти каких-либо доказательств того, что когда-либо была инфекция, которая обусловлена воздействием мочи, в отличие от слюны, спермы или других путей передачи. Еще одна болезнь, нашли в моче тифа :

Тринадцать (14.1%) из 92 образцов мочи были положительными для роста бактерий

От ["бактерий, выделенных из крови, кала и мочи тифозных больных в развивающихся странах"]. Является ли уровень этих проб будет достаточно, чтобы привести к инфекции, даже если попадает непонятно для меня. Ни одно вещество в моче активно опасно для вас, просто прикасаясь к нему. Даже пил его, как правило, считается безопасным, если не делать слишком часто (она содержит продукты ваш организм пытается избавиться).

в то время как предполагаемые целебные свойства мочи до сих пор не подтверждено тщательными исследованиями, пить небольшими amountsof собственную мочу вряд ли принесет серьезный вред, если, по какой-то причине вы так склонны.[источник]

Сушки можно уменьшить количество бактерий в моче, так же, как и для слюны.

В резюме, нет, моча не стерильная, но она также, кажется, не быть "обычный" путь заражения для многих (а может и любого) заболеваний. Кроме того, если пятно высохнуть на вашей одежде и гипотетическое лицо, затем касаясь его несет риска заражения еще больше.

+413
user234909 11 мая 2015 г., 18:34:06

Когда страдание от некоторых тендопатия, как отличить является ли боль идет от невоспалительный тендопатия (а.к.в тендиноз) или от воспалительного тендопатия (а.к.а. тендинит)?

+412
Victor Shudra 25 сент. 2014 г., 5:27:50

Эволюция стремится выбрать черты характера, которые вредны (в довольно простых условиях) и выражено достаточно скоро негативно влияют на репродуктивный успех. Соски (и ткани молочной железы) у самцов очень вряд ли окажет негативное влияние на размножение, что означает, что нет никакого негативного селективного давления на них. Так как все ткани у эмбрионов, необходимых для разработки груди, а так как нет ничего, чтобы остановить этот путь развития, они идут вперед и развивать их. И поскольку это негативно не повлиять на их репродуктивный успех позже в жизни, они больше не находятся в невыгодном положении, чтобы любой потенциальный мужчина, который может выразить мутация, которая могла бы остановить развитие ткани молочной железы, поэтому они идут прямо вперед и воспроизводить с их диких, и эта черта продолжать несмотря на отсутствие полезности.

+374
educob 25 янв. 2010 г., 4:12:12

Это кажется довольно очевидным, что люди после подросткового возраста являются не ночные. Когда стемнеет, люди устают. Когда она становится ярче, мы склонны проснуться или бодрствовать. Люди могут начать возникли проблемы с засыпанием или сон просто из-за освещения, не связанные с другими причинами, таких как медицинские условия, принимая препараты, влияющие на сон (как стимуляторы), или стресс, или шум, или... Свет-это не только zeitgeber, но последний научный консенсус гласит:

23.2 светотерапии
Наши современные изобретения предоставили нам контроль над нашей окружающей среды освещения (рис. 23.2). Мы можем выбрать, чтобы не спать и выходить в интернет заглянув в наш экранов с синей подсветкой всю ночь, если мы хотим, или отступить в темном, прохладном приюты магазинов Аберкромби или посмотреть игру в местном баре в течение дня. Временная перестройка свет может привести к состоянию циркадные нарушения, подвергая нас к новым рискам для здоровья и болезни. Свет является самым мощным экологическим Кий способен предсказуемо фазовый сдвиг сроков поведения (Халса и др. 2003). Это обнаруживается фотопигмент меланопсин локализуется в внутреннеприсуще фоточувствительных ганглиозных клеток сетчатки (ipRGCs). Меланопсин наиболее чувствительны к синему длины волны света и его активация приводит к высвобождению глутамата на СКС через retinohypothalamic тракта (Шмидт и соавт., 2011; Лукаш и соавт., 2012). Глутамат сигнализации вызывает непосредственные молекулярные и клеточные изменения в SCN, в том числе увеличение скорострельности и индукция с‐FOS и на 1 запись устной речи, что в итоге приведет к сдвигу сроков молекулярные часы в рамках ППП и по всему телу (Главы 1 и 2).
В дневные животные, воздействие даже малой интенсивности синего света ночью может мешать спать, препятствуя сна‐продвижения нейронов, резко снижая уровень мелатонина, активизирующий возбуждение‐содействие орексин-нейроны и стимулирует симпатическую оси (Даффи и Кзейлер, 2009; Ruger и Шер, 2009; Adidharma и соавт., 2012). В дополнение к ухудшению качества сна, свет в ночное время снижает внимательность в дневное время на следующий день. На протяжении длительного периода времени, эти гнусные световых циклов может увеличить риск серьезных заболеваний. Таким образом, методы или поведения, которые помогут укрепить ГРМ природных, экологических свет и поддерживать нормальную дисперсию интенсивности света между ночью и днем будет восстановить более надежной и стабильной циркадной системы. Усиление циркадного сети и повышение циркадного контроля функции тканей и физиология, скорее всего, восстановлению крепкого сна, а также внимательность в дневное время помогая улучшить повседневную жизнь и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
На практике, световой терапии было продемонстрировано, чтобы улучшить суточного симптомы в некоторых условиях, в том числе дополнительно/синдром задержки фазы сна, синдром смены часовых поясов, сменной работе, сезонное аффективное расстройство и депрессия (Берджесс и соавт., 2002; барион и Зее 2007,). По расписанию освещенности помогли восстановить суточного цикла сон–бодрствование и улучшают настроение (Магнуссон и Буавен, 2003; Вирц‐Джастис и соавт,. 2004). Положительный результат поощряет использование светотерапии другие условия, которые представляют с циркадным симптомы, включая старение и нейродегенеративные заболевания. В этих группах, световой терапии улучшение дневной активности и сна (Lieverse и соавт., 2011; Фридман и соавт., 2012; Ройер и соавт., 2012; Руттен и соавт., 2012) и усиливается двигательная и познавательных способностей (Yamadera и соавт., 2000; Ancoli‐Израиль и соавт., 2003; Riemersma‐ван дер Лек и соавт., 2008; Уиллис и соавт., 2012). Людям, страдающим от депрессии, улучшения настроения, когда световая терапия входит в схемы лечения (Бенедетти, 2012; Глава 17).
Однако, другие исследования показывают отсутствие или незначительные изменения в объективных и субъективных показателей сна (Ancoli‐Израиль и соавт., 2002; Фридман и соавт., 2009). Эти несоответствия указывают на то, что необходимо более глубокое понимание таких важнейших параметров, как длина волны света, интенсивность и продолжительность, а также сроки лечения, по отношению к эндогенным циркадным ритмом. Но стоит еще раз подчеркнуть, что даже молодые, здоровые люди могут оказывать влияние на улучшение освещенности (Виола и соавт., 2008). Исследование показало, что поход в горы Колорадо и воздействия естественного освещения в течение нескольких дней была эффективной в продвижении фазу ритмов мелатонина у лиц молодого возраста на два часа (Райт и др.,. 2013). Таким образом, условия освещения обеспечивают один из самых мощных инструментов влияния на циркадные системы.
(Кристофер С. Колвелл: "циркадный медицины", Вайли-Блэквелл: Хобокен, 2015, стр. 339-340.)




Итак, меньше света в целом хорошо для сна. Но только "в целом" если соотнесенные со временем желание только спать. И наоборот, больше света в течение дня также помогает поддерживать здоровый циркадный ритм. Этот ритм бодрствования и сна, представляется едва ли не более важно, чтобы сохранить относительно стабильным, чем получать достаточно естественного света и спать в темноте.
(Charmane И. Истман соавт.: "Темные очки и яркий свет улучшает циркадный ритм адаптации в ночную смену", сна, том 17, выпуск 6, 1 сентября 1994 года, стр. 535-543, https://doi.org/10.1093/sleep/17.6.535)

Думаю, это не будет считаться связанной с наукой: электронные устройства настолько плохо для вашего здорового сна, что даже Apple предлагает функцию redshifting в новых машинах. Но это частично, потому что: вечерние использование светоизлучающих электронных книг негативно влияет на сон, циркадные времени, и утренняя бодрость:

Кроме того, замечание о том, что эндогенный циркадный мелатонина этап 1.5 ч позже при чтении Ле-Электронная книга по сравнению с чтением из печатной книги говорит о том, что использование светоизлучающих устройств в часов перед сном может привести к увеличению риска задержки сон: фазы и расстройство наступления сна с бессонницей, особенно среди люди, живущие в обществе, которые самостоятельно выбрать их отхода ко сну и пробуждения раз. Индукция такого рассогласования циркадных фаз, скорее всего привести к хроническим недостатком сна.

Хотя он и был довольно небольшой пример: любой свет ночью не так хорошо, но синий свет - это самое страшное.

Американской Медицинской Ассоциации Совета по науке и здравоохранению: "признает, что воздействие чрезмерного света в ночное время, в том числе широкое использование различных электронных средств массовой информации, может нарушить сон или усугубить расстройства сна, особенно у детей и подростков. Этот эффект может быть минимизирован с помощью тусклого красного освещения в ночное время атмосфера в спальне".

Экспозиция в комнате свет перед сном подавляет мелатонин начало и сокращает продолжительность мелатонина в организме человека Джошуа Джей Gooley, Кайл Чемберлен, Курт А. Смит, Сидела Бир С. Халса, Шанта М. Раджаратнама В., Элиза Ван Рин, Джейми М. Zeitzer, Чарльз А. Кзейлер, Стивен Локли У. Дж Клиник Эндокринол Metab. 2011 Март; 96(3): E463–Е472. Опубликованные онлайн 2010 30 декабря. номер doi: 10.1210/JC имеется.2010-2098

Чувствительность циркадный кардиостимулятор человека с ночной свет: фазы мелатонина сброс и подавления Джеми М Zeitzer, Дерк-Ян Дейк, Ричард Э Кронауэр, Эмери Н Браун, Чарльз Кзейлер Джей Физиол. Журн. 2000 1 Августа; 526(Ст 3): 695-702. Дои: 10.1111/Дж.1469-7793.2000.00695.х PMCID: PMC2270041 .

"Идеальный светильник" незадолго до сна можно легко любой светильник, который питается от. Доказательства растет, что светильник который имитирует рассвет незадолго до сна стоит на втором месте. Рассвет здесь подразумевается как: уменьшение интенсивности и сокращение имеющегося спектра: менее синий свет или переход к "красной" части спектра.

С экологической точки зрения, к сожалению, накаливания лампочки старого, в сочетании с автоматическая регулировка яркости-таймер будет близок к идеальному. Современные светодиоды все становится еще сложнее, поскольку они, как правило, выделяют довольно специфических длин волны света. Переход на красный и желтый светодиоды к ночи кажется необходимым, выбор светодиодной лампы рекламировались с "теплым" светом характеристики будет дальше. Стандартные светодиоды и "яркий", "холодный" свет не очень целесообразно к сном.

+324
janekerry123 29 июн. 2015 г., 17:32:25

Прогнозировать продолжительность жизни людей в настоящее время жив, может, конечно, только предположения, но основанные на статистике. Если в следующем году ядерную войну, прогнозируемая продолжительность жизни не будет точно.

Для США, ЦКЗ , по оценкам, ожидаемая продолжительность жизни около 80 детей, рожденных в 2013 году (таблица 16). 71-расчетная ожидаемая продолжительность жизни при рождении по ВОЗ для детей, родившихся в 2012 году. Это относится ко всем странам.

Тем не менее, эти средние значения (часто медианы, т. е. половина всех людей будет достичь более высокого возраста), и лиц, получающих более 100 лет это конечно не ново, даже сегодня. В 2012 году насчитывалось свыше 300 000 человек жив , кому за 100. У нас уже более 7000 из них жив в 2011 году .

Что касается прогнозов на более-100С: в Великобритании, треть младенцев, родившихся в 2013 году, как ожидается, живут до 100.

+286
Catman99 22 мар. 2019 г., 15:34:20

Психосоматическое расстройство-это заболевание, которое включает в себя как ум и тело. Вопросы должны быть о физических заболеваний, которые, как считается, особенно подвержены быть хуже, психические факторы, такие как стресс и беспокойство; кроме того, она может быть о заболеваниях считается усугубляются психические факторы.

+284
wuliwong 26 янв. 2018 г., 12:42:06

Мне кажется, как экструзия, внимательно посмотреть на это. enter image description here Отверстие диска материал, который находится вне замкнутого пространства больше, чем ширина его нормальных границ. Поскольку очень мелкие, я до сих пор сомневаюсь, чтобы полностью классифицировать его.

Я прочитала статью, которая объясняет разницу между "диска протрузии и экструзии": вот ссылка на него.

+225
Susannes13 27 янв. 2012 г., 8:47:42

Я заметил что-то немного беспокоясь о том, как выполняются те или иные операции, и я был интересно, если есть способ лучше:

Во время операции, лекарства вводят, чтобы вызвать потерю сознания, анальгезия, амнезия и паралич. Каждый из них имеет свою роль: беспамятство как большинство людей будет больше, чем немного неудобно видеть их органов в живом цвете, обезболивания, боли оперируемого может быть весьма значительным, амнезия, чтобы предотвратить травмы, и паралич, так что пациент держит до сих пор.

Я заметил, что во время анестезии и паралича, можно независимо управлять, антероградная амнезия, как правило, более счастливой побочным эффектом лекарства, которые вызвать потерю сознания и аналгезию. Это может быть проблема с операций, которые требуют сознания, например, многие с участием головного мозга или спинного мозга, или проводится в отношении беременных женщин, так как не сильно ухудшая функцию мозга нет хороший способ индукции амнезии на период операции. Следовательно, казалось бы, количество больных травматические воспоминания своих мозгов проверяется на операционном столе.

Короче, есть ли способ вызвать антероградную амнезию без психического "туман" для уменьшения травма в хирургии?

+224
Lohit Reddy 2 мая 2015 г., 8:12:58

Я обычно очень быстро забываю, когда я беспокоюсь или волнуюсь. Например, когда мой босс зовет меня в свой кабинет и говорит мне то, что я забыть его так быстро, буквально за несколько секунд - или, когда незнакомец звонит мне и говорит какой-то адрес или любые другие детали, я забыл, как только я повешу трубку.

У меня нет проблем с памятью в целом, т. е. я могу вспомнить вещи, которые я читаю, вижу или слышу большую часть времени.

Кто-нибудь есть такой же опыт или знает причину и решение?

+198
b00ster 29 нояб. 2014 г., 16:58:07

Вы знаете, приобретая тест на беременность. Это может быть домашний тест можно купить в аптеке или вы можете посетить врача или клинику.

Нет, это не возможно, чтобы почувствовать симптомы беременности всего через несколько часов после секса. Это займет неделю или две для первые признаки появляются. Пропущенный срок обычно первый обнаруженный знак.

+194
Somnar 7 сент. 2010 г., 13:14:00

Название. Mistankenly взял одну дозу 25 мг Атаракс около 4ч назад. Начал чувствовать себя очень... устала, и до сих пор. Когда эффект пройдет? Я не могу так работать... Любые риски от приняв одну дозу случайно, как это? Спасибо.

+169
Ajin 31 авг. 2012 г., 11:06:37

Сердечный выброс (СО) = частота сердечных сокращений (ЧСС) х ударный объем (УО)

  • Уменьшается в CO > снижение АД.
  • Увеличивается в CO > увеличение АД.

enter image description here

С возрастом Колорадо остается стабильным из-за следующие:

Сердечных сокращений (ЧСС)

  • (О том же)

Ударный объем (УО)

  • Увеличение левого желудочка (ЛЖ) конечный диастолический объем (КДО) и гипертрофия ЛЖ приводит к увеличению СВ.
  • Это увеличение СВ нивелируется периферическое сопротивление возрастет. Из-за увеличения ЛЖ диаметр и повышение систолического давления.
  • Таким образом, в совокупности эти эффекты уравновешивают друг друга в результате никакого чистого изменения в сотрудничество, или систолического АД

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3223374/

+143
Raker 6 янв. 2015 г., 6:05:06

Какова патофизиология menustral нарушения при гипертиреозе? Особенно рано меноррагии видели в начале гипертиреоз?

+130
Eunice Pozos 23 мая 2014 г., 11:41:51

Я сделал свое исследование на фенобарбитал во время беременности и одна вещь, которую я наткнулся, что фенобарбитал блокирует витамин К от попадания через плаценту и на плод. Дефицит витамина K означает, что после ранения, кровотечения не останавливаются на собственном. Не говорю, что все дети в синяках от рождения (хотя некоторые, наверное, делают). Теперь я знаю, что витамин К вводится в стопу новорожденного, чтобы предотвратить это остановить кровотечение от происходящего.

Если фенобарбитал является еще необходимым препаратом выбора, даже при перегнивании, это выглядит как дилемма.

Теперь я тоже посмотрел, если токсичность витамина K возможно (потому что я знаю, что витамин K является жирорастворимым и большинство жирорастворимых витаминов, токсичность можно быть его едят мясные субпродукты (особенно печень), или из добавок. Получается, что как минимум с витамином К2 (самый распространенный витамин К добавки), токсичность не возможно, или если это не представляется возможным, принимая добавки.

Мне было интересно, если принимать витамин К добавки будут препятствовать плода при рождении с дефицитом витамина K в женщину, которая принимает фенобарбитал для изъятия.

Так что будем принимать витамин K добавки предотвратить плод от дефицита витамина K или это только для того, чтобы иметь дело с, что в противном случае ребенок не будет получать достаточное количество витамина К во время беременности?

+94
krakatau 23 дек. 2018 г., 16:33:49

Эта временная наращивание воздух причинить какой-либо ущерб, на короткий или длительный срок, или проблемы со здоровьем? Я слышал от родственников, что чрезмерное холдинг может повредить кишечник, но я не уверен, если это правда. Я думаю, подробный ответ будет описать, почему люди пукают, если есть причина, а процесс пердеж.

+90
Theoneyoukno 18 июн. 2019 г., 20:35:07

Для игры, мне нужно хотя бы смутное оценить, на сколько легкие в кровь. Один человек отметил, что олень прострелены оба легких с охотничьим ружьем будет остановлено кровотечение в течение 10 до 15 минут.

Есть ли у кого смета на кровотечение в легких человека? В общем, я надеюсь на экстренный случай, и мягкий футляр для сравнения, а то я могу подправить цифры, чтобы рассчитывать на что непредсказуемое отклонение, которое приходит с травмой.

+84
Saurabh Ande 15 дек. 2016 г., 22:02:53

Я знаю, что последствия пить слишком мало воды (обезвоживание после смерти), и пить много воды в течение определенного периода времени (кроме смерти), но каковы последствия постоянно выпивая немного слишком много воды?

Мне интересно по поводу долгосрочных последствий для здоровья постоянно 1-3Л ненужные дополнительной воды в день (так, например, если мне нужно х литров в день, чтобы быть здоровым, но у меня Х+или Х 1л+3л в день стабильно). Помимо дополнительных мочеиспускания нет очевидных краткосрочных симптомов, но причин может быть долгосрочное воздействие на здоровье, которое я не замечая.

+81
mathteacher 4 июн. 2012 г., 1:11:10

Они используют те же консерванты в димедрол, как они делают Лоратадин? Мой врач говорит мне, что у меня аллергия на димедрол, но я также аллергия на мою собаку и хотел бы знать, если лоратадина является безопасной альтернативой? Не уверен, если это активный ингредиент в димедрол или что-то может быть смешан.

+57
bvkmohan 31 авг. 2019 г., 11:10:26

Я эмоциональный парень, и я не могу спать по ночам.Что я могу сделать, чтобы преодолеть это? Я приму горячий душ, а после я лег спать, но мои мысли не оставляют меня спал.Всегда то же самое я не спал.У меня есть гнев и многое другое.Я посмотрел жизнь с разных сторон зрения, но это вновь не удалось.Я больше не смелость.Что я могу сделать, чтобы перестать чувствовать прекратить душевное равновесие эмоциональная особенно с другой женщиной.Я не могу больше это контролировать.Я пошел к психология не помогла мне с этим.

+14
Erick Ferreira 27 апр. 2019 г., 18:13:18

Показать вопросы с тегом