Есть ли что-нибудь любой может сделать, чтобы уменьшить симптомы дисменореи?

Некоторые женщины испытывают легкий дискомфорт при их менструальные периоды; некоторые имеют гораздо больше боли. Есть ли что-нибудь любой может сделать, чтобы уменьшить симптомы дисменореи?

+500
EFCHolla 14 мая 2015 г., 4:12:36
26 ответов

Утверждение, что "вода не близко к оптимальному решению гидратации, потому что он идет прямо через вас в моче" - это утрировано, но имеет некоторые физиологические предпосылки.

Сахаров ускорить водного поглощения.

Фруктоза стимулировали 66-100 процентов чистого натрия и воды усвоение глюкозы. (Журнал клинического исследования, 1975)

В заключение, решения с несколькими субстратами [глюкоза, фруктоза] стимулировать несколько поглощение растворенного вещества, различные механизмы, приносящее большую воду поглощение, чем решения только с одним субстратом. (Медицина и Наука в спорте и физических упражнений, 1995)

Натрий способствует водой, хранения.

Натрия не стимулируют всасывание воды, но вода дольше оставаться в вашем теле:

...увеличение количества натрия (0-60 ммоль/л) в 6% глюкозы напитки не приводят к увеличению доставки жидкости...натрия также важно для регидратации после периода обезвоживания натрия помогает с задержкой жидкости. (Питания И Метаболизма, 2009)

В помещениях, выполняя рутинные действия и даже без чрезмерная потливость, изотонические напитки [содержащие натрия, хлорида, калия и сахаров] может быть более эффективным в удержание жидкости и поддержания гидратации состояния до 10% по сравнению с дистиллированной водой (питательные вещества, 2017).

Пить спортивные напитки с углеводами и натрием может иметь смысл в определенных видах спорта, когда быстрое и устойчивое увлажнение необходимо и пить оральный регидратационный раствор (опять же с сахара и натрия) в лечении обезвоживания (для предотвращения водной интоксикации, особенно у грудных детей).

Как показано в вышеупомянутых исследованиях, обычная вода не просто пройти через вас, но остается в вашем организме в течение более короткого времени, чем вода с добавлением сахара и натрия. Общая рекомендация-это пить простую воду, потому что это достаточно эффективная и потому, что Сахаров в спортивные напитки и фруктовые соки могут способствовать излишнее потребление калорий (Гарвардская медицинская школа, CDC.gov). Говорят, что, немного натрия в некоторые минеральные воды могут значительно улучшить их вкус.

Как вы можете оценить статус гидратации самостоятельно?

Признаки хорошей гидратации включают нормальный влажный во рту, отсутствие жажды, бесцветная или соломенно-желтый цвет мочи, отсутствие падения массы тела в течение нескольких часов или дней и нормального тургора кожи, что означает, что кожа на спине руки выравнивается сразу же после того, как зажат и отпущен (Encyclopedia.com).

Интересно, что жажда может быть ненадежным признаком обезвоживания - некоторые люди могут Гете сильно обезвожена, не пить (Клиника Майо). Кроме того, самый надежный признак обезвоживания-это внезапная потеря веса (более 1 кг в течение нескольких часов, до нескольких дней).

Как может врач оценить обезвоживание?

Врач должен оценить тяжесть и тип дегидратации. Тяжесть может быть быстро оценены потери веса: 1-3% потери = мягкий, 4-6% = средний уровень, 7% или больше = тяжелая (Emedicine).

Тяжесть и тип дегидратации могут быть дополнительно оценены сочетание крови и мочи; результаты могут быть совершенно разные в изотонический, гипертонический и гипотонический обезвоживания.

Изотоническая дегидратация: (Lecturio)

  • Крови осмолярность: 285-295 мосм/кг (нормальный диапазон)
  • Крови натрий 135-145 ммоль/л
  • 24-часовой объем мочи: <800 мл/24 ч (Адам)
  • Удельной плотности мочи: увеличение

Возможные причины: чрезмерное потоотделение, повторные рвота, понос, кровотечение, ожоги (к Douban)

Гипертоническая дегидратация: (Lecturio)

  • Крови осмолярность: >300 мосм/кг
  • Уровень натрия в крови >150 ммоль/л
  • 24-часовой объем мочи: снижение (лишение воды) или увеличена (в сахарный диабет или несахарный)
  • Моча удельный вес: увеличился (в воде лишение, сахарный диабет) или уменьшается (при несахарном диабете) (журнал общей внутренней медицины)

Возможные причины: воды депривация, повышенная потливость, пить морскую воду, гипервентиляция, диабет сахарный или несахарный диабет, кетоацидоз, терминальной стадией почечной недостаточности, некоторых диуретиков (Lecturio, к Douban)

Гипотоническая дегидратация: (Lecturio)

  • Крови осмолярность: <275 мосм/кг
  • Натрий крови <135 ммоль/л
  • 24-часовой объем мочи: повышенная или пониженная
  • Удельной плотности мочи: уменьшилось или увеличилось

Возможные причины: лечение обезвоживания у маленьких детей или марафонцы с жидкостями, которые содержат мало или вообще нет натрия, желудочно-кишечные обструкции или свищи, панкреатит, аддисонова болезнь, хроническое недоедание, кистозный фиброз с признаками засоления потери пота, потери соли нефропатии, при длительном лечении высокое артериальное давление, диета с низким содержанием натрия и тиазидных диуретиков ( Гипотиазид), фуросемид, осмотические диуретики (маннитол) (Lecturio, к Douban)

В большинстве случаев обезвоживания, азота мочевины крови (АМК)/креатинин будет повышен до >20:1 (в себя ScienceDirect, Rochester.edu).

Общая вода тела

Существуют различные методы для измерения общей воды тела, таких как течет послесвечения–масс-спектрометрии (AJCN, 2002), но они не используются для оценки статуса гидратации, потому что такого не может быть определена только зная абсолютное или относительное количество воды в организме, который сильно меняются с возрастом, массы тела и процент жировой и мышечной ткани.

Точные измерения общего количества воды в организме (Окво) имеют значение во многих физиологических и патофизиологических условиях. Одним из основополагающих аспектов состава тела, Окво находится под влиянием пищевого статуса (1) и вода гомеостаза (2). В почечной медицине, где оба эти аспекта состав тела может быть оказано негативное воздействие (3), Окво особенно значение, поскольку это определяет объем распределения водорастворимые уремических токсинов (4).

В заключение:

  • Обычная вода может быть очень хорошо для оптимальной гидратации. Добавление сахара и глюкозы в оно может повысить водопоглощение и хранения (длительного пребывания воды в организме), но это не имеет никакого отношения к otherweise здоровый человек в повседневной жизни.
  • При гидратации статус проверена, результаты от сочетания крови и мочи должны быть рассмотрены.
+954
platinor 03 февр. '09 в 4:24

Скажем так, я знаю, сколько кофеина я пила и когда. Просто зная моего пола, веса (а может и высота), что является лучшей оценкой для сколько кофеина в моем организме сейчас?

Например: предположим, я выпил 180 мг кофеина 5 часов назад, еще 180 мг кофеина 2 часа назад, я-женщина и весите 140 фунтов.

Я предполагаю, что прием пищи может также иметь много общего с ним, но давайте игнорировать это. Это хорошие оценки?

Мотивация: я ввожу мое кровяное давление и хочу знать, если это коррелирует с количеством кофеина в моей крови. А не просто запишите, сколько кофеина у меня в этот день, я подумал, что там может быть лучше измерить, сколько кофеина у меня в момент измерения.

+903
Ritesh Shakya 1 апр. 2010 г., 14:17:51
Другие ответы

Связанные вопросы


Похожие вопросы

За эти годы у меня накопился определенный лишней массы тела, что я хочу избавиться от. Сейчас я вешу почти 104kg на 1,85 метра.

Для этого я снова начал заниматься спортом и я медленно регулируя свою диету. Первый этап-это удаление самых хрень из рациона и ввести низкокалорийный завтрак.

За последние пару недель я ем 250г помидоров черри и другие овощи, как половина огурца, немного редиски или моркови. Я нахожу его вкусным, она не родила меня (пока), я получаю много АФ жидкости (или, по крайней мере, я ссать чаще и чаще), и это держит меня устраивает до обеда время.

Я мыть помидоры перед употреблением, стремясь, чтобы удалить любые пестициды (или другие поверхностные загрязняющие вещества).

Мой вопрос: предположим, я получаю достаточно макро - и микроэлементов в другие блюда, есть какие-то кратко - или долгосрочных рисков для здоровья, известно съедая 250 г помидоров черри ежедневно?

+830
Aas Mohd 3 нояб. 2019 г., 4:54:14

В большинстве случаев изоляция, фактический порядок не имеет значения, поскольку характерные участки изоляции, которые вы бы пустили не на благо пациента, но и другие люди, так что их не поймать то, что пациент. В данном случае, это не имеет значения, в каком порядке вы положите его на. (Тем более, что они находятся в районе, где любой проходящий мимо может испортить их).

Вы также скорее всего попросят снять куртки/рюкзаки и другие предметы и оставить их либо на улице, либо в области промежуточной заправкой, если она имеется.

Если пациент иммуно скомпрометированы до такой степени, где они беспокоятся о том, что вы можете принести в, тогда будет совсем другой набор изоляции меры предосторожности, и вы либо не пустят, либо они будут ходить вас через стиральная/одежду надевать процедур и помочь вам.

+785
user286223 2 дек. 2017 г., 17:41:02

Профессиональную консультацию является жизненно важным

  1. Психолог:
    Я знаю, что вы не можете позволить себе обратиться к психологу, и я не могу судить вас. Я не знаю вашу финансовую фон и расходы на здравоохранение в вашем регионе. Я хочу отметить, что в основном, что вы должны спросить себя, сколько ваше здоровье стоит к вам. Если вы можете каким-то образом удается обратиться к психологу, вы бы извлечь большую пользу от него.
  2. Церкви:
    Опять же, это очень зависит от того, где вы живете. В моем районе, местные (христианские) священники имеют квалификации профессиональных горя воспитателей и капелланов. Они обычно предлагают свои услуги бесплатно.
  3. Помощь В Организации:
    Такие организации как Красный Крест также есть профессиональные психологи и капелланы на добровольных началах и требовать практически никаких денег за свои услуги.
+775
Antonio Freire 25 окт. 2013 г., 22:11:58

http://m.jech.bmj.com/content/57/2/141.full

Длинные ноги связаны с лучшим VO2 и снижение риска заболеваний respitatory. Почему?

+771
Feyisayo Sonubi 6 янв. 2017 г., 22:48:18

Я бы предположил, что это симптом, а не вирус, бактерии, состояние, и т. д., И симптом не является болезнью.

+746
inflammable 2 дек. 2019 г., 23:17:49

Они в основном некоторые серные соединения, которые вызывают вонючий газ (кишечник, BMJ в журналах):

...органических сульфидов бактериального происхождения, прежде всего methanethiol, диметилсульфид и диметиловый trisulphide, были основной дурнопахнущие вещества, разработанные фекалиями.

Клетки большие кишечника может сломать дисульфид водорода в диметилсульфид (пабмед) ", который...вероятно, играет незначительную роль в газоотводной malodour" (Гут, BMJ в журналах). Это означает, что газовый холдинг будет давать двуокись водорода больше времени, чтобы сломаться и тем самым снизить его запах.

Избегая продуктов с высоким содержанием серы (мясо, рыба, миндаль, финики, брокколи, цветная капуста, Брюссельская капуста, капуста) может уменьшить запах газа (Gicare).

Аммиак также может давать запах газа (пабмед). Видимо, большой процент аммиака может быть всасывается в кишечнике. (Camridge.org, 1984)

Так что, теоретически, сдерживает газ может снизить запах метеоризма.

+704
Android Quesito 31 июл. 2019 г., 9:45:12

Из (практически отсутствует) исследования, которые я нашел, связанные с наличием нижнего белья и сопутствующих перекрут яичка, я думаю, что свободное нижнее белье или полная нагота фактически увеличить ваш риск перекрут яичка, как яички более мобильны без ограничений облегающие одежды. Единственный ресурс, который я могу найти подтверждающие ваш первоначальный иск ответ на очередную статью, Что я бы не обязательно доверять.

"Диагностика и лечение перекрут яичка, перекрут отростка яичка и эпидидимит." Шан Инь, Дженнифер Л. Трейнор. Клинической Педиатрической Неотложной Медицине. 2009.

Кроме того, поддержку мошонки с детской спортивной сторонником или облегающие краткие стиле нижнего белья может уменьшить подвижность яичка и, следовательно, боль.

Хотя это не специально упоминать свободного покроя нижнее белье в качестве потенциального фактора риска перекрут яичка, я не думаю, что это необоснованный вывод сделать, особенно учитывая подтверждающих исследований у спортсменов-подростков:

"Осознание здоровья яичек у мужчин пубертатный". Филлип Насралла, Giju Наир, Джозеф Congeni, Синтия Л. Беннетт, Дэниэл Мак-Магон. Журнал урологии. 2000.

...5% участников сообщили, тесное нижнее белье или компрессия шорты как их только тип защиты [против перекрут яичка].

+703
linuxuser571 16 янв. 2019 г., 16:18:07

Я профессиональный пианист и играл на протяжении восьми лет. Недавно я заметила проблемы в моей левой руке: если мы нумеруем пальцы последовательно, 1 след пальца руки, четвертый палец очень слабый по сравнению с четвертым пальцем моей правой руки, и если я позиция моя левая рука полностью открыть и попробовать согнуть только третий и четвертый пальцы, я не могу управлять, чтобы держать их вместе при этом. Я мог бы поранился от тренировки слишком трудные?

Я особенно беспокоился, когда я была маленькой, я использовал, чтобы согнуть пальцы назад, очень тяжело, до такой степени, что некоторые из моих костяшек стал больше и оставался таким образом, даже после того, как я остановился. Какие травмы могли это вызвать, и какой тип врача я должен посетить, чтобы получить мои руки проверяли?

+684
The Naughty Otter 9 нояб. 2012 г., 23:46:51

Не ешь простых углеводов, влияет на качество кожи ? Это делает кожу темной, старой, вялой, сухой, морщинистой, обвисшей, или вызвать морщины или пигментные пятна?

+551
Lakshmanapoeerumal P 7 сент. 2019 г., 14:51:15

У моего отца были некоторые довольно значительные потери слуха и, как правило, полностью-в-уха использует слуховые аппараты. Недавно, он имеет дело с грибковой отит в обоих ушах и не может использовать свои слуховые аппараты при лечении ушных инфекций. Однако, он все же нужно слышать и делать вещи. Есть какие-то устройства, похожие на слуховые аппараты, которые могут временно улучшить слух, но не надо лезть в ухо? Я смотрел на личных слуха усилители и предметов личного FM-радио микрофоны и т. д. но я не был уверен, какие из них лучшие временные слуха заменять помощи.

+536
Akhtar 23 дек. 2011 г., 6:20:40

Большинство (предлагаемый) поведенческих зависимостей не так хорошо изучены (или принятой в DSM). Азартные игры-это исключение, так что вы можете захотеть взглянуть на то, как это лечить. Кроме того, не существует общепринятых стандартов на то, что порно зависимость и нормального использования. И поскольку вы спрашиваете о депрессии в другой вопрос: увеличение использование порно может быть симптомом депрессии или биполярного [гипо]мания.

+513
nggit 12 окт. 2012 г., 4:08:28

Я ищу ссылки на исследования по снижению язык в результате развивается хроническая травматическая энцефалопатия (ХТЭ). Предварительный поиск в Google дал мне только общая информация, как "потеря словом, проблемы с памятью, перепады настроения и т. д.". Меня больше интересует явных исследований, которые отслеживают какие-то показатели, как сложность приговор или разнообразие используемых слов. Иначе говоря, предположите, что вы хотели обнаружить КТР, используя языковые тесты, какие тесты были показаны, чтобы быть (в меру) эффективно?

+479
bleah1 5 окт. 2019 г., 5:43:11

Расстройства аутистического спектра (рас) проявляется в раннем детском возрасте и характеризуется качественными аномалиями в социальном взаимодействии, заметно отклоняющиеся навыки общения, и ограниченные повторяющиеся модели поведения, интересов и деятельности (RRBs). Это в первую очередь считать детства расстройство; однако, это не обязательно является детской патологией. Расстройствами аутистического спектра может быть и должен быть диагностирован даже у взрослых, и всегда есть преимущества диагностики их скорее, чем этого не делать. Национального аутистического общества Великобритании заявляют, в их официальном сайте, следующую информацию относительно преимуществ официального диагноза для взрослых:

Преимущества диагностики

Некоторые люди видят формальный диагноз как бесполезный ярлык, но для многие, получая своевременную и тщательную оценку и диагноз может быть полезно, потому что:

  1. это может помочь вам (и вашей семье, партнера, работодателя, коллег и друзей), чтобы понять, почему могут возникнуть определенные трудности и что вы можете сделать о них.

  2. это может исправить предыдущий ошибочный диагноз (шизофрения), и означает, что любые проблемы с психическим здоровьем лучше решать (впрочем, это может быть трудно поставить диагноз аутизма, где есть серьезные проблемы психического здоровья, или когда кто-то проходит лечение).

  3. это может помочь вам получить доступ к соответствующим услугам и пособия ваш работодатель будет обязан внести необходимые разумные корректировки.

  4. она может помочь женщинам, и те с требованием профиль замкнутость, кто не может раньше были признаны с аутизмом, другие вы можете присоединиться сообщество аутизм – вы не должны быть диагностированы присоединиться к нашей интернет-сообщества или подписаться на наш журнал организации Аспергера, но вы возможно, потребуется диагностика, чтобы присоединиться к какой-то социальной группы.

Ваш вопрос содержит какую-то важную информацию, как вы описываете ваше дело со следующими словами:

... кто-то, кто имеет достаточно хорошую работу и легко справляется с день-чтобы-день задач жизни (приготовление пищи, уборка, путешествия и т. д.), Но друзей нет (или очень мало), очень мало общественной жизни, и очень умолчал об участии в разговор помимо основных любезностями и технические работы, разговоры с коллегами ...

Человек, описанный выше, имеет достаточно хорошую работу и легко справляется с повседневными задачами жизни (приготовление пищи, уборка, путешествия и т. д.) , Несмотря на особенности, которые могут привести к диагностике расстройств аутистического спектра. Должен ли такой человек в жизни взрослого искать официальный диагноз? Национальное общество аутистов уже ответили на вопрос:

Это весьма характерно для людей, прошедших через жизнь без диагноза аутизм, чувствуя, что они как-то не совсем вяжется. Многие люди учатся справляться с жизнью в своем собственном пути, хотя это может быть трудно работать. Они могут быть женаты или живут с партнером, имеют семью или успешную карьеру. Другие могут быть более изолированным и найти вещи намного сложнее.

Это до вас, если вы решите обратиться за диагнозом и некоторые люди с удовольствием остаются самодиагностику. Единственный способ знать наверняка, являетесь ли вы аутистов, чтобы получить официальный диагноз.

По информации, которой мы говорили выше, я должен предположить, что заинтересованное лицо добиваться официального диагноза, если он уже не был поставлен диагноз, и получить помощь, что, несомненно, улучшит качество жизни в сфере социальных и межличностных взаимодействий.

Аутизм у взрослых должно быть важным для здоровья, связанных с вопросом; соответственно, Национальный институт для высокого профессионализма здоровья и внимательности (славного) опубликовала свои рекомендации по аутизм у взрослых: расстройства аутистического спектра у взрослых: диагностика и лечение в июне 2012 года, и последний раз она обновлялась в августе 2016 года. В Национальной службе здравоохранения Великобритании (НСЗ) следует хороший ориентир, чтобы гарантировать, что диагностика и лечение расстройства аутистического спектра у взрослых осуществляется на регулярной и последовательной основе по всей стране. Кроме того, департамент здравоохранения также опубликовала свои уставные положения: официальные рекомендации для органов местного самоуправления и организаций НСЗ в поддержку осуществления взрослый аутизм стратегии в марте 2015 года в этой миссии.Всегда помочь нуждающимся.

+445
curvenut 4 сент. 2018 г., 5:09:29

Недавно я узнал, что это полезнее для хранения питьевой воды в стеклянные предметы, а не пластиковые.

Ладно, это будет работать, если я использую водопроводную воду, но что если я покупаю воду, что уже останавливался на кто знает, как долго в пластиковой бутылке? Есть ли смысл перенести воду в стеклянной бутылке?

+396
Stanislav Poslavsky 25 февр. 2019 г., 12:42:56

Я читал на {1}:

оптимальные стратегии для достижения и поддержания достаточности витамина Д (солнце, витамин D или оба), и то ли само Солнце имеет свои преимущества и инициирует синтез витамина D, остаются неясными.

{1} был опубликован в 2015 году. С тех пор, у нас есть больше доказательств того, что добавки с витамином D полностью заменяет солнце, чтобы избежать недостаточность витамина D?


Ссылки:

  • {1} Хартли, М., Хоар, С., Lithanderбыл, Ф. Е., Нил, Р. Э., Харт, Р. Х., Горман, С., ... Лукас, Р. М. (2015). Сравнивая эффекты воздействия солнца и витамин D витамина D недостаточность, иммунной и сердечно-метаболическая функция: Солнце и витамин D добавки (сед) исследования. Биомедицинский журнал общественного здравоохранения, 15, 115. http://dx.doi.org/10.1186/s12889-015-1461-7 ; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4391331/
+362
Jostein Berntsen 18 янв. 2017 г., 7:46:50

Не существует каких-либо дурных последствий от употребления в пищу Обычно размер конфеты бар в сутки в течение длительного периода времени, как часть, в противном случае сбалансированная диета для активной взрослой?

Например, бар Твикс с:

  • 250 калорий
  • 12 г жиров
  • 7 г насыщенных жиров
  • 24 г сахара
+316
acorey 12 нояб. 2014 г., 15:40:01

Как правильно чистить силиконовые беруши? Ни сна, силиконовые беруши, которые на 100% изготовлены из силикона, или специально оборудованная квартира-ответ аттенюаторы, который содержит съемные, частично металлический фильтр (остальное-силикон).

Я прочитал много советов, без медицинских показаний, таких как:

  • Заполните миску с теплой водой и мылом + Вставьте беруши в мыльной воде + Вытирать или мыть беруши + Промойте и высушите беруши (https://www.wikihow.com/Clean-Earplugs)
  • Лечить сухой затычки для ушей, если это необходимо. Заполните чистый аэрозольный распылитель с небольшим количеством изопропилового (протирочного) спирта. Сухой туман беруши слегка с алкоголем. (https://www.wikihow.com/Clean-Earplugs)

Например, я хотел бы в двух беруши слева, чтобы быть очищены, чтобы посмотреть, как две затычки для ушей на право:

enter image description here

+291
user269391 12 дек. 2015 г., 8:30:31

Я знаю, что некоторые вакцины содержат гидроксид алюминия в качестве адъюванта.

Обычные вакцины против гриппа содержат алюминия гидроксида? Если да, то существуют ли вакцины против гриппа без алюминия гидроксида?

+260
Andrei F 10 нояб. 2015 г., 20:26:02
Вопросы о заболеваниях или расстройствах осень кожа под общим тегом "Дерматология", которая является разделом медицины, занимающимся кожи. Это включает в себя структуру и функцию кожи, а также каких-либо расстройств или заболеваний. Это касается также структуры, сформированные в/через кожу, например, пота, масла/жира, волос, ногтей, родинки, бородавки, окраска кожи и ее расстройства, и т. д.
+256
Antani 23 нояб. 2015 г., 8:51:16

Вы совершенно правы, Большинство родинок безвредны, но важно бдительно следить за нарушениями! Поэтому спасибо Вам за то, что известно, проводить исследования и т. д. По данным этого сайта http://www.nhs.uk/Tools/Pages/Mole-slideshow.aspxв материале о подозрительных родинок обнаружения являются следующие:

  • Ответ: Ассиметрия
  • Б: Границы
  • C: Цвет ---

Нормальная родинка обычно имеет один однородный цвет, тогда как меланомы часто бывает неравномерным по цвету. Как показано на рисунке, меланома может иметь два или трех оттенков коричневого или черного цвета или различных оттенков красного и розового. Потемнение родинки-это признак того, что это возможно, становится раковой.

  • D: Диаметр
  • Е: возвышение или расширение

**Больше информации по каждому из стр (в комплекте на сайте), но цвет показался наиболее актуальным и в отношении к вам.

Недавно у меня был тот же вопрос себе (как я заметил, более темный центр в свою родинку, что распространялась его диаметр). Я, конечно, могу понять беспокойство.

Я пошла к дерматологу, который на самом деле просто удалили родинки как биопсия кожи, так что он может быть проверен, чтобы увидеть, если это позитивно для меланомы. Я не получил результаты, но процедура оказалась безболезненной и быстрой. Я не уверен, что дерматолог может сказать только по внешнему виду, если он окажется позитивным для меланомы -- вот почему они делают биопсию, поэтому я советую вам посетить дерматолога (возможно, потребуется направление от вашего семейного врача).

Удачи!!

+168
Bhavay Grover 14 сент. 2018 г., 20:50:05

Посоветуйтесь сначала с врачом.

1 - я думаю, что у вас спина или грыжа диска возле Л5-S1 или так

2 - ваша поза бедных или стабильный?

3 - Если вы чихнете (имитации реальных чих) боль триггеры?

Пить много воды, если боли, как вы объяснили с живота на мышцы таза

+149
Nick Rucci 20 окт. 2010 г., 6:52:24

Момент, когда вы начинаете курить, вред вашему организму начинается.

Не только физическое, но психическое здоровье тоже начинает снижаться.

Вот несколько вещей, которые происходят внутри человеческого организма после курения начинается...

  1. Помимо никотина, около 3000+ вредные химические вещества входят в ваше тело и замутить химических реакций!
  2. Кровь в твоем теле начинает свертываться.
  3. Никотин заставляет ваш мозг, чтобы изменить свои функции без вашего ведома!
  4. Способность ваших легких для фильтрации плохих веществ уменьшается и, со временем, это поможет вам добиться рака легких.
  5. С течением времени, низкое либидо, эректильная проблемы будут возникать.
  6. Женщины, которые курят, может предложить рак шейки матки помимо, вопросов беременности, преждевременных родов.
  7. Приглашение различных видов рака, таких как, горло, губы, гортань, язык помимо ущерба для ваших ногтей, волос, кожи, вы называете его!

По данным Американской академии дерматологии, курение способствует преждевременному старению.

Реф ссылка: https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/anti-aging-skin-care/causes-of-aging-skin

Естественный процесс старения получает импульс из-за химических веществ в сигарете и поможет вам морщины и пятнах кожи в раннем возрасте!

Вот несколько вещей, которые вы должны знать, если вы собираетесь курить 2-3 сигареты в день:

Физический Урон:

  • Угрозу для сердечно-сосудистой системы
  • Респираторные повреждения
  • Повреждения головного мозга
  • Повреждение репродуктивной системы
  • Повреждения кожи, волос, ногтей
  • Неприятный запах изо рта

и так далее!

Ваше тело изначально восстановить свою иммунную систему сильной!

Как проходит время, и так же дым, он также начинает ухудшаться и с течением времени, вы получаете право на вышеуказанных условиях!

Так это до вас, чтобы решить, стоит ли отпускать своего собственного здорового тела в дым или сделать его счет.

Бросить курить мой друг.

+125
Bob Lokerse 22 февр. 2010 г., 14:13:38

Стрессы и волнения как активировать симпатическую нервную систему, поэтому они могут чувствовать себя физически очень похожие (высокая частота сердечных сокращений и т. д.) Главное отличие состоит в более высоком уровне обработки мозга, где напряжение субъективно воспринимается как негативное, и волнение как положительный. Интересно, есть исследование, которое предполагает "переоценку тревога", при котором ты говоришь себе, что взволнован, а не нервничать, чтобы облегчить управление стрессовых ситуаций. Посмотреть популярные прессе здесь: http://nymag.com/scienceofus/2016/03/youre-excited-not-nervous-you-just-keep-telling-yourself-that.html и оригинальные исследования Элисон Вуд Брукс здесь: https://adobe99u.files.wordpress.com/2015/06/xge-a0035325.pdf

+109
amandaE 12 мар. 2010 г., 23:40:02

InsulinNation дает хороший обзор:

Предварительно диабет может долго существовать в организме, не вызывая наиболее общие внешние признаки сахарного диабета (постоянная жажда, частое мочеиспускание, затуманенное зрение, и т. д.). И стандартные методы выявления инсулинорезистентности или преддиабета с помощью тестов на толерантность к глюкозе или А1С процент часто показывают ложно-отрицательным результатам, так как поджелудочная железа еще способна вырабатывать достаточное количество инсулина, чтобы преодолеть инсулинорезистентность. Диабет 2 типа тоже хорошо прятаться; он является общим, что кто-то диагноз типа 2 уже имели заболевание в течение пяти лет, что делает борьбу за контроль над нелегкая задача даже до его начала.

К счастью, есть и другие способы выявления инсулинорезистентности с помощью биомаркеров в крови больных в качестве составной части в ежегодный или полугодовой общее обследование. Эти данные биомаркеров может быть определено в зависимости от того, что считать нормальным, и как следствие, место человека в определенной точке на пути к пре-диабет или 2 типа к диабету.

Инструменты для выявления резистентности к инсулину включают

  • Тесты, показывающие степень панкреатической выход и что может быть определено как “панкреатический стресс”. К ним относятся как натощак, инсулина и глюкозы натощак, а модель оценки гомеостаза (Нома), который измеряет функцию бета-клеток и чувствительность к инсулину, С-пептид тест и про-инсулина тестирования;

  • Измерения гормонов, липидов, таких как лептин и адипонектин. Эти биомаркеры могут дать понимание уникального человека связь между жировой обмен и инсулин.

  • Тесты, оценивающие степень человека воспаления.Эти биомаркеры включают в себя сердечно-специфический С-реактивный измерения белка (СРБ) и СОЭ.

  • Измерения, которые определяют метаболизм жирных кислот и жирных кислот пациентом. Они также могут дать размер частиц и количество, а также средний воспалительного ряда.

+88
JoeGatz 18 нояб. 2015 г., 23:13:11

Показать вопросы с тегом